5. Les cellules du système
immunitaire
Ce sont les ouvrières du processus de
santé. Chaque cellule participe activement à l'harmonie
de l'entité corps-esprit.
Faites confiance à vos ressources
personnelles. Explorez-les.
Stimulez en vous tout ce qui est source d'harmonie et de vitalité.
Il existe tout un ensemble de cellules
qui participent à renforcer nos défenses immunitaires.
Les lymphocytes font partie de la famille des
leucocytes, autrement dit les globules blancs. Ils participent
activement, avec les macrophages, à la défense
de notre immunité.
En cas d'agression, par exemple, lorsqu'un
virus commence à s’installer et se multiplier, les
macrophages, qui méritent bien leur appellation de grosses
mangeuses, vont reconnaître la menace étrangère
et la phagocyter. (18)
Presque tout ce qui n'est pas utile à l'organisme pourra servir
d'aliment aux macrophages.
En même temps qu'elles se mettent à table,
ces cellules déclenchent l'alerte.
Comme chaque cellule échange de l'information, bientôt,
tout le système est en effervescence.
Dans cet univers microscopique, l'information
circule sous la forme de molécules diverses. Les cellules
baignent dans ce plasma d'immunotransmetteurs (19) : cytokines,
lymphokines, interférons et autres interleukines... Ces
substances connaissent une durée de vie de quelques secondes à quelques
heures.
Un chercheur a réalisé une intéressante
estimation.
L'homme adulte dispose d'environ 7000
globules blancs par mm3 de sang. La plupart de ces cellules
vivent plusieurs jours. Dès leur disparition une nouvelle
cellule apparaît et remplace la précédente.
Ainsi, l'être humain générerait un million de lymphocytes
par seconde. (20)
Combien de lymphocytes allez-vous générer
pendant la lecture de ce livre ?
La magie de ce système complexe est
que chaque cellule paraît avoir un comportement qui lui
est propre, bien singularisé, tandis qu'en même
temps l'ensemble de ces cellules constitue une harmonieuse et
très efficace défense contre tout ce qui nuit au
système, cela grâce à notre système
de recherche immuable d’équilibre. C’est le
principe de l’homéostasie.
Intéressons-nous à une sous-population
de ces cellules : les lymphocytes T.
On peut en distinguer trois types :
1. Les cellules T cytotoxiques qui éliminent
directement les virus.
2. Les cellules T "helper" sont les
auxiliaires qui aident à la transmission d'informations.
Elles libèrent les cellules tueuses (N.K.). Celles-ci
se ruent sur les agresseurs même s'il s'agit de cellules
cancéreuses. La bataille fait rage. Grâce à l'interleukine,
les cellules T auxiliaires aident les cellules B à fabriquer
des anticorps. Elles stimulent les macrophages ainsi que d'autres
cellules et les incitent à attaquer l'ennemi.
3. Lorsque le combat a été remporté,
les cellules T suppressives annoncent la victoire et invitent
les auxiliaires à interrompre les messages d'hostilité ;
sans quoi le système immunitaire pourrait attaquer l'organisme.
C'est le cas dans l'asthme et l'eczéma, notamment.
C'est pour cela que l'on parle de processus auto-immun.
Dans ces affections, un élément
extérieur, nuisible à l'organisme, est détecté par
le système immunitaire. Il se produit alors un emballement
des défenses, un peu comme si l’organisme utilisait
une bombe atomique pour tuer un microscopique acarien. Cette
utilisation disproportionnée des défenses est à l'origine
de ces symptômes.
À l’inverse, si le système
immunitaire est trop faiblement actif, une partie du corps peut
se fragiliser et donner naissance à des symptômes.
Beaucoup de spécialistes parlent de processus psychosomatique.
La psyché (esprit) influe sur le soma
(corps) et réciproquement.
Au vu du fonctionnement de l'organisme, il
est possible de considérer qu'un grand nombre de maladies
ont un caractère psychosomatique.
En effet, de façon générale,
l'organisme va garder une empreinte des virus qu'il combat. Celles-ci
seront stockées dans des cellules T et B dites "à mémoire".
Dès qu'un virus laissera une empreinte identique, il n'en
sera que plus rapidement repéré et détruit.
C'est d'ailleurs à ce principe qu'obéit la vaccination.
En introduisant dans le corps une forme faiblement active de virus, l'organisme
pourra le repérer et le détruire facilement par la suite.
Bien que rarissime, il semble que ce processus
puisse être également valable dans le cas du sida.
En effet certaines personnes pour des raisons encore inconnues
sont immunisées contre le VIH. (21)
Des chercheurs ont beau inoculer le virus, il est aussitôt détruit
par les cellules immunitaires.
Les recherches les plus récentes montrent
que ce système complexe d'immunotransmetteurs est en permanente
communication avec les systèmes endocrinien, véhiculant
les hormones, ainsi qu'avec le système nerveux central
qui fabrique les neurotransmetteurs. (22)
L’interaction confine à l’osmose.
Chaque cellule, tout comme chaque système
communique des informations et influe sur les autres.
Chaque élément de notre
organisme participe à l'harmonie de l'ensemble.
1° Entrez en vous-même
et concentrez-vous sur la représentation mentale que
vous avez de votre système de défenses immunitaires.
2° Pour vous y aider, vous
pouvez le dessiner sur votre journal de bord avec des crayons
de couleurs. Dessinez l'action de vos cellules contre un
microbe.
Prenez garde à représenter les cellules plus fortes que
les microbes.
Vous pouvez consulter un dictionnaire pour vous aider à dessiner.
Cependant, utilisez avant tout vos
propres représentations. Ce sont celles-là qui
seront les meilleures, même si elles ne correspondent
pas à la réalité cellulaire.
Représentez la force de votre immunité qui vous protège
chaque jour contre des milliers de maladies possibles.
3° Respirez profondément
et concentrez votre attention sur votre dessin en le fixant
du regard.
Faites en une photographie mentale.
Laissez vos paupières se fermer et s'animer les images de votre
représentation.
Vous pouvez y adjoindre des sons ou d'autres sensations.
Soyez le metteur en scène, le réalisateur de votre santé.
4° Selon le bon adage : "Les paroles
volent, les écrits restent", rédigez à nouveau
votre témoignage sur votre journal de bord.
Vous pourrez ainsi déterminer quel exercice vous apporte le plus
de confort ou s'avère le plus efficace pour remédier à telle
ou telle autre difficulté.
Comme nous le verrons, certains événements
stressants peuvent toutefois perturber cette harmonie vitale,
synonyme de santé.
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(18) Phagocyter : englober et digérer.
(19) Immunotransmetteurs : Molécules
du système immunitaire permettant de communiquer des informations à l’organisme.
(20) Perelson A. S. (1988). Toward
a realistic model of the immune system, in A. Perelson
(Ed.). Theoretical immunology (Vol. 2) 377-401, Redwood City,
(21) Virus d'Immunodéficience Humaine.
(22) Rossi E. (1994). Psychobiologie
de la guérison. Seuil. 447 p. (p. 297).
: Hypnothérapie
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