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4. Vos ressources intérieures


L'organisme est "la meilleure pharmacie jamais imaginée. Il fabrique les diurétiques, les analgésiques, les calmants, les somnifères, les antibiotiques, (...) Le dosage est toujours approprié et administré au moment voulu ; les effets secondaires sont minimes, voire inexistants et le mode d'emploi est inclus dans le produit lui-même car il fait partie intégrante de son intelligence innée." Deepak Chopra (15)

 

Rentrez en vous-même et concentrez-vous sur l'harmonie vitale dont vous disposez naturellement. Imaginez que vous la renforcez en pensant à elle.


Notre organisme est un univers.

Le nombre de cellules qui le compose est estimé à environ 50 billions. (16)

 

Si l'on compare ce chiffre à une population humaine il faudrait imaginer une constellation de 10 000 planètes, chacune peuplée de 5 milliards d'individus.

La comparaison s'arrête là car ces 50 billions de cellules constituent un univers parfaitement cohérent, doué d’une intelligence vitale dont la vocation est de faire coexister ces cellules ensemble dans le partage et l’harmonie, pendant parfois plus de cent ans.

 

Dans cet univers, chaque cellule semble avoir un mode de fonctionnement indépendant, autonome. Paradoxalement, elle est en étroite relation avec son biotope, son milieu de vie, dont sa survie dépend. Et chaque cellule communique avec ses voisines. Tantôt émetteur, tantôt récepteur.

Des informations chimiques, électriques et probablement aussi de nature plus subtile, circulent à travers le corps. Elles agissent sur la naissance, la vie et la mort des cellules ; sur leur remplacement éventuel par d'autres qui continueront à remplir leurs fonctions vitales.

Une simple coupure que l'on se fait au bout d'un doigt mobilise des millions de composants de l'organisme pour réparer les dommages subis.
Et bien sûr, cela se déroule de façon tout-à-fait inconsciente.

Le processus de cicatrisation n'est qu'une fonction parmi des milliers d'autres assurée par l'intelligence supérieure qui commande à toutes les fonctions vitales.
À chaque instant, "Cette intelligence est présente partout dans l'organisme". (17)

La preuve : vous êtes en vie. Et c’est à vous de cultiver cette suprême richesse, ce don de Dieu pour les croyants ; au travers d’une bonne hygiène de vie et d’une alimentation diversifiée, saine et équilibrée.


1°) Prenez une position confortable, dans un endroit où vous ne serez pas dérangé.

Respirez profondément.

Entrez en vous-même.

Concentrez-vous.

Pendant quelques minutes, recontactez en vous un souvenir de grand bien-être associé à une bonne santé. Cela peut être le bon souvenir que vous avez évoqué lors de l’exercice précédent ou un autre qui reviendra à votre esprit.

Pendant cette évocation, prenez conscience de l'intelligence supérieure qui anime chacune de vos fonctions vitales et crée l'équilibre et l'harmonie de la santé.

Puisez dans ces ressources intérieures l'énergie de vie dont vous avez besoin.

Imaginez, de la façon la plus simple pour vous, qu'à chaque inspiration, vous renforcez votre énergie vitale.

Vous pouvez mettre cela en image, le dessiner. Vous le représenter mentalement en mouvement. Le mouvement crée la vie et la vie n’est que mouvement.

Sentez cette vie harmonieuse s'écouler en vous.

Sentez cette force circuler dans votre organisme, mue par chaque battement de votre cœur.

 

2°) Après cet exercice, notez dans votre carnet le souvenir avec lequel vous êtes entré en contact. Décrivez les sensations et les sentiments qu'il a créés en vous. Indiquez quel est votre état d'esprit.

En quoi s'est-il modifié ?

 

________________________________________

(15) Chopra D. (1990). Le corps Quantique. Interéditions. p. 56.

(16) Idem. p 49.

(17) Idem. p. 56.

 

 

 

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Sommaire

 

Préface

 

Préambule

 

Information

 

Chapitre 1

 

Chapitre 2

 

Chapitre 3


Chapitre 4

 

Chapitre 5

 

Chapitre 6

 

Chapitre 7

 

Chapitre 8

 

Chapitre 9

 

Chapitre 10

 

Chapitre 11

 

Chapitre 12

 

Chapitre 13

 

Chapitre 14

 

Chapitre 15

 

Chapitre 16

 

Chapitre 17

 

Chapitre 18

 

Chapitre 19

 

Chapitre 20

 

Chapitre 21

 

Chapitre 22

 

Chapitre 23

 

Chapitre 24

 

Chapitre 25

 

Chapitre 26

 

Chapitre 27

 

Chapitre 28

 

Chapitre 29

 

Chapitre 30

 

Chapitre 31

 

Chapitre 32

 

Chapitre 33

 

Chapitre 34

 

Chapitre 35

 

Chapitre 36

 

Chapitre 37

 

Chapitre 38

 

Chapitre 39

 

Chapitre 40

 

Conclusion

 

Annexe 1

 

Annexe 2

 

Biblio 1

 

Biblio 2