D'autres méthodes basées sur
la respiration, la relaxation, la visualisation, le mouvement ou
le massage se perdent dans la nuit des temps (méditation tantrique, bouddhique, zen ; yoga, taï-chi, chi-cong, jin
shin jyutsu...).
La raison du succès de toutes ces pratiques
est liée à leur efficacité pour parvenir à un
meilleur équilibre émotionnel, psychologique et par
répercussion somatique.
Là encore des témoignages de rémission
ou de guérison seront collectés sur ce site.
De façon générale et quelle
que soit la méthode, il semble que la pratique s'avère
déterminante pour observer des résultats probants.
Quelques minutes plusieurs fois par jour suffisent parfois à rétablir
un état de santé durable.
Aussi, je vous encourage à découvrir
les méthodes qui vous correspondent en rencontrant des professionnels
formés à leur art.
La rubrique liens vous permettra de connaître
les principales associations, structures mais aussi les centres de
formation à toutes ces méthodes. |