Relaxation et cancer, sida
- Paris Angers - Publications - Le médecin Généraliste
- 12 septembre 1997
Agir pour sa Santé par
le Dr Bernard Geidel
L’association Agir pour sa Santé
ouvre ses portes au public le 15 septembre. Après un
an de travail à l’association Aides, les responsables
de cette initiative ont constaté à quel point
les techniques de relaxation-visualisation participent à
l’amélioration de la qualité de vie des
malades infectés par le VIH, diminuant la douleur,
la souffrance psychologique, l’anxiété,
la dépression, apportant combativité et capacités
d’adaptation renforcées.
Ainsi motivés, les fondateurs se
sont donné pour objectif d’apporter une aide
psychosociale aux personnes atteintes de tout type de maladie
chronique : cancer, sida, sclérose en plaques...
L’association propose des entretiens
permettant de faire le point sur les difficultés,
la qualité de vie, l’attitude psychologique
du malade par rapport à sa maladie, et des ateliers
: expression des émotions, auto-support, relaxation-visualisation,
Programmation Neuro-Linguistique, sophrologie, conseils
en nutrition, gestion du stress, massage, création...
Le patient peut aussi être orienté
vers des associations dont la vocation est d’apprendre
aux malades à faire face à leur difficulté
et à se prendre en charge : Aides, Parcifal, SOS psychologues,
Présence France, Club européen de la santé,
Réseau hospitalier des usagers, Points Communs, Nisahé,
Association pour les grands malades (AGM), Association d’aide
aux jeunes en difficulté (Adato), etc...
Plusieurs recherches scientifiques
montrent qu’une capacité à faire face à
sa séropositivité au VIH de façon active
augmente l’activité des cellules natural killers
(NK) et diminue l’occurrence du passage au stade symptomatique
du sida. *
Dans le cas du cancer, la pratique
de la relaxation et de techniques de gestion du stress
augmente le nombre et l’activité des cellules NK et permet
de connaître deux fois moins de rechute et trois fois
moins de mortalité par référence au groupe
témoin.**
Agir pour sa Santé (Association à
but non lucratif), Paris Angers : 02 41 60 81 06.
* Bidan C. (Juin 1995), “Approche
biopsychosociale de l’infection au virus VIH”,
réalisée pour l’ANRS avec le concours
de l’Action Coordonnée, n° 15.
** Fawzy I. F., Cousins N., Fawzy N. W.,
Kemeny M. E., Elashoff R. & Morton D. (1990 A). A structured
psychiatric intervention for cancer patients. I. Changes over
time in methods of coping and affective disturbance. Arch.
Gen. Psychiatry, 4 Aug., 720-725. II. Changes over time in
immunological measures. Arch. Gen. Psychiatry, 47, Aug., 729-735.
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