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Formation intensive : Hypnothérapie et gestion de la douleur et de l'anxiété

L’hypnothérapie et ses applications à la gestion de la douleur et de l'anxiété sont utilisées et examinées scientifiquement depuis plus de 50 ans. Les recherches effectuées montrent une réduction de 50 % à 70% de la douleur et de l'anxiété. C’est plus particulièrement l’hypnose éricksonienne qui donne les meilleurs résultats dans ce domaine.

Après avoir tiré les enseignements de ces études, nous envisagerons les techniques suivantes que nous passerons en revue dans le cadre d'exercices interactifs et de jeux de rôles dynamiques : 

• Respiration,
• Relaxation musculaire, 
• Représentation mentale, 
• Terpnos logos,
• Séquence d'acceptation,
• Suggestions ouvertes, permissives et indirectes, 
• Suggestions composées, 
• Suggestions post-hypnotiques,
• Synchronisation (VAKOG), 
• Bons souvenirs, 
• Apprentissages précoces, 
• Signaling, ratification,
• Auto-hypnose,
• Truisme,
• Effets braid, 
• Questionnement,
• Recadrage,
• Renforcement positif, 
• Compte à rebours, 
• Injonction paradoxale, 
• Formulation et reformulation +, 
• Utilisation de l'impératif pour les verbes en ER, 
• Utilisation du non verbal, 
• Contournement des résistances, etc.

Pour la gestion de la douleur et de l'anxiété, nous examinerons plus particulièrement les techniques suivantes :
 
Réduction de la douleur et de l'anxiété par  :

• Visualisation,
• Pourcentage, 
• Figuration,
• Diminution de l’intensité, 
• Réinterprétation,
• Réification,
• Utilisation d’un souvenir de guérison,
• Anticipation de l’amélioration,
• Catalepsie et lévitation de la main,
• Transfert de bien-être,
• Représentation métaphorique de l’amélioration,
• Double-dissociation, 
• Ancrage,
• Représentation inverse du symptôme,
• Toucher relaxant,
• Potentialisation des ressources intérieures, etc.
 

Pour en savoir plus sur les effets de l'hypnothérapie sur la douleur et l'anxiété...

Cette formation, proposée en individuel par vidéoconférence, peut également se réaliser en groupe en fonction des demandes. Sa durée, en principe de 84 heures, peut être adaptée à vos besoins.

Renseignements et inscription auprès du formateur : Paul Zveguinzoff, psychologue clinicien, hypnothérapeute, directeur de l'association Agir pour sa Santé - Tél. 02 41 60 81 06 - agirpoursasante@free.fr

Pour découvrir les groupes de Bejaïa, d'Alger et de Tizi-Ouzou, de Paris 2015 et 2016 ...

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