Ces pages web ont pour vocation de vous offrir un moment de calme, de détente et de bien-être. Vous pourrez y découvrir des exercices de respiration, de relaxation musculaire progressive et de représentations mentales appaisantes.

Prélablement au visionnage de ces vidéos, nous vous serions très reconnaissants de bien vouloir vous inscrire en envoyant un e-mail vide à agirpoursante@free.fr. En décembre 2009, nous vous solliciterons pour répondre à notre questionnaire d'auto-évaluation, confidentiel et anonyme.

Merci de patienter quelques instants jusqu'au téléchargement de la vidéo.